Ihre natürlichen Zähne ein Leben lang
Ihre natürlichen Zähne sind das Fundament für Gesundheit, Funktion und ein selbstbewusstes Lächeln. Ziel ist es, diese so lange wie möglich zu erhalten – mit innovativen Methoden, schonender Behandlung und einer individuellen Betreuung, die auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist.

Warum Zahnerhalt so wichtig ist
  • Natürliche Zähne sind einzigartig und unersetzbar
  • Erhalt sichert normales Kauen und klare Sprache
  • Verhindert Folgeprobleme wie Zahnfehlstellungen oder Kieferbeschwerden
  • Spart aufwändige und teure Zahnersatzmaßnahmen
  • Erhöht die Lebensqualität langfristig
Die Solo-Prophylaxe ist eine moderne Form der Zahnvorsorge, bei der der Fokus nicht nur auf der professionellen Reinigung in der Praxis liegt, sondern vor allem auf der gezielten, täglichen Zahnpflege zuhause. Dabei wird jeder Zahn – also „solo“ – einzeln betrachtet und gereinigt. Grundlage ist ein wissenschaftlich fundiertes Konzept, das Ihnen hilft, Ihre Mundgesundheit langfristig eigenständig zu erhalten.
Ihre Vorteile mit der Solo-Prophylaxe
Gesunde Zähne ein Leben lang
Wer seine Zähne nach dem SOLO-Konzept pflegt, behält bis ins hohe Alter seine eigenen Zähne.
Mit SOLO-Prophylaxe
Geld sparen
Teure Reparaturen gehören mit SOLO-Prophylaxe der Vergangenheit an.
Keine Angst vor Zahnarztterminen
Unangenehme und schmerzhafte Reparaturen sind nicht mehr erforderlich.
Schmerzfreiheit
Zahnschmerzen, verursacht durch Symptome von Karies und Parodontitis bleiben Ihnen erspart.
Ungetrübter Genuss
Heiß-Kalt-Empfindlichkeiten, die Ihre Freude z.B. an einem Eis trüben können, verschwinden wieder.
Wissenschaftlich bestätigt
Die Wirksamkeit der SOLO-Prophylaxe wurde in mehreren Studien nachgewiesen.
Für wen ist die Solo-Prophylaxe besonders geeignet?
Die Solo-Prophylaxe ist grundsätzlich für jeden geeignet, der seine Zahngesundheit verbessern oder erhalten möchte. Besonders zu empfehlen ist sie bei:
  • Gesunden Zähnen, um Erkrankungen gar nicht erst entstehen zu lassen
  • Zahnfleischproblemen oder beginnender Parodontitis
  • Implantaten, Kronen, Brücken oder festsitzendem Zahnersatz
  • Festen Zahnspangen (z. B. bei Jugendlichen in kieferorthopädischer Behandlung)
  • Menschen mit erhöhtem Kariesrisiko (z. B. bei zuckerreicher Ernährung, Diabetes, trockener Mund)
Was unterscheidet die Solo-Prophylaxe von herkömmlicher Zahnreinigung?
Klassische Prophylaxe
Reinigung durch das Praxisteam
Fokus auf aktuelle Beläge
Entfernung von Zahnstein & Verfärbungen
Kurzfristiger Effekt
Passive Rolle des Patienten
Solo-Prophylaxe
Reinigung + Anleitung zur täglichen Eigenpflege
Fokus auf dauerhafte Zahngesundheit
Schulung in gezielter Zahnpflege
Langfristiger Nutzen
Aktive Rolle des Patienten
So läuft eine Solo-Prophylaxe-Sitzung ab
1
Individuelle Mundhygieneanalyse
Wir schauen genau hin: Wo sitzen die Beläge? Welche Stellen sind schwer zugänglich?
2
Auswahl passender Bürsten und Pflegehilfen
Jede Zahnstellung ist anders. Wir wählen gemeinsam die richtigen Werkzeuge aus – z. B. spezielle Solo-Bürsten oder Interdentalbürsten.
3
Gründliche Reinigung in der Praxis
Natürlich führen wir eine professionelle Zahnreinigung durch – sanft und effektiv.
4
Praktische Anleitung für zuhause
Sie bekommen eine verständliche Einführung in die Technik – Schritt für Schritt erklärt.
5
Begleitung und Motivation
Auf Wunsch kontrollieren wir Ihre Fortschritte bei Folgeterminen – und passen Ihre Pflege bei Bedarf an.

Ziel der Solo-Prophylaxe
  • Gesunde Zähne ohne aufwendige Behandlungen
  • Gesundes Zahnfleisch – kein Bluten, keine Entzündung
  • Weniger Zahnstein, weniger Zahnarztbesuche
  • Ein neues Körpergefühl durch ein sauberes, frisches Mundgefühl – jeden Tag
Dr. Alexandra Lüdemann und ihr Team zeigen Ihnen, wie einfach effektive Zahnpflege wirklich sein kann. Vereinbaren Sie einen Termin zur Solo‒Prophylaxe für langfristige Zahngesundheit aus eigener Kraft.
Ich bin begeistert von der Zahnarztpraxis von Dr.Alexandra Lüdemann Die Atmosphäre ist sehr einladend, und das Team sorgt dafür, dass man sich wohlfühlt. Frau Dr.Lüdemann ist unglaublich kompetent und einfühlsam, erklärt alle Schritte genau und nimmt einem die Angst. Die modernen Räumlichkeiten und die freundliche Betreuung machen jeden Besuch angenehm. Ich kann diese Praxis uneingeschränkt empfehlen! 👍
Rawaa A.
Ich fühle mich rundum bestens versorgt bei Frau Dr. Lüdemann. Die Atmosphäre in der Praxis ist sehr angenehm. Die Assistentinnen von Frau Lüdemann sind sehr freundlich und zuvorkommend. Besonders hervorheben möchte ich die professionelle Arbeitsweise und der tolle Umgang mit Kindern. Vielen Dank an das gesamte Praxis-Team!
Manuela E.
Die Praxis ist sehr schön eingerichtet und klimatisiert. Frau Dr. Lüdemann ist eine super Ärztin, die sehr ruhig und sehr einfühlsam ist. Sie erklärt alles was Sie macht. Auch das Praxisteam ist super. Sehr einfühlsam und gehen mit den Patienten liebevoll um. Man bekommt sehr schnell einen Termin und im Wartezimmer muss man kaum sitzen.
Ich gehe nur noch zu Frau Dr. Lüdemann und ihrem Team.
Marie H.
Dr. Alexandra Lüdemann
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